всё о киокушин карате
Четверг, 21.03.2019, 12:45



Приветствую Вас Гость | RSS
[ Главная ] [ всё о карате ] [ Регистрация ] [ Вход ]
Меню сайта

Категории раздела
Мои статьи [0]
что такое карате ? [2]
история происхождения, понятия карате
Жызнь Оямы [1]
Биография и интересные факты из жизни великого учителя
основы карате [3]
девизы, клятва доджо, этикет
терминология и техника [4]
термины карате и описание техники
ката [4]
бой с тенью
пояса карате [4]
описание поясов, их значение, правильный уход за доги
кумите [4]
виды кумите, правила, тактические возможности
физическая подготовка [12]
упражнения для развития качеств бойца - гибкость, быстрота, ловкость, выносливость и др.
Меры безопасности на занятиях [1]
травматизм на тренировках и как его предупредить.
японская философия [1]
изречения философов, мудрецов
японский язык [2]
словарь, азбука, иероглифы и др.

Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 167

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Главная » Статьи » терминология и техника

терминология карате

ТЕРМИНОЛОГИЯ   КАРАТЕ

 

Удары руками

Удары ногами

УДАРЫ РУКАМИ
Сэйкэн дзуки – удар кулаком вперед
Энкэй гяку дзуки – удар со скручиванием после кругового блока
Татэ дзуки – удар кулаком, расположенным вертикально
Агэ дзуки – удар крюком снизу вверх в подбородок
Шита дзуки – удар крюком снизу вперед по корпусу
Ороши дзуки – удар крюком сверху вниз
Моротэ дзуки – удар двумя руками вперед
Яма дзуки – удар двумя руками на разных уровнях
Джун дзуки – удар в сторону
Шотэй учи – удар «пяткой» ладони
Ёххон нукитэ – удар пальцами в горло и сплетение
Нихон нукитэ – удар пальцами в глаза
Хиракэн дзуки – удар суставами сжатых наполовину пальцев
Хиракэн маваши ути – круговой удар суставами сжатых наполовину пальцев
Рютокэн – удар суставами в положении «голова дракона»
Тохо дзуки – удар «рукой – крюк» в горло
Аго учи – хлёсткий удар в подбородок
Тэтцуи ороши учи – удар «молотом» сверху
Тэтцуи комиками учи – удар «молотом» сбоку в висок
Тэтцуи хидзо учи – удар «молотом» сбоку по рёбрам
Тэтцуи ёко учи – удар «молотом» наотмашь в сторону
Уракэн шёмэн гаммэн учи – удар перевёрнутым кулаком вперёд
Уракэн саи учи – удар перевёрнутым кулаком вправо и влево
Уракэн хидзо учи – удар перевёрнутым кулаком в сторону по рёбрам
Уракэн маваши учи – круговой удар перевёрнутым кулаком по голове
Шито сокуцу учи – удар ребром ладони сверху по ключице
Шито сокуцу учи коми – прямой удар ребром ладони
Шито гаммэн учи – удар ребром ладони сбоку по голове или шее
Шито хидзо учи – удар ребром ладони сбоку по рёбрам
Шито ёко учи – удар ребром ладони наотмашь в сторону
Шито джодан учи учи – удар ребром ладони наотмашь вперед
Маваши учи – круговой удар крюком
Ояюби иппонкэн – круговой удар кулаком с полусогнутым большим пальцем
Хайто учи – круговой удар внутренним ребром ладони
Моротэ хайто учи – круговой удар внутренними рёбрами ладони
Хайсю учи – удар тыльной стороной ладони наотмашь
Кокэн учи – удар запястьем
Кэйко учи – удар пальцами, собранными щепоткой, в глаз
Маваши хиджи атэ – круговой удар локтем
Маэ хиджи атэ – подбив локтем
Агэ хиджи атэ – удар локтем вперёд
Ороси хиджи атэ – удар локтем сверху вниз
Уширо хиджи атэ – удар локтем назад, усиленный второй рукой
УДАРЫ НОГАМИ
Хидза гэри – удар коленом
Маваши хидза гэри – круговой удар коленом
Кин гэри – удар в пах
Маэ гэри – прямой удар вперёд
Маэ какато гэри – прямой удар пяткой
Маэ кэагэ – маховый удар вперёд
Сото маваши кэагэ – маховый удар снаружи внутрь
Ути маваши кэагэ – маховый удар изнутри наружу
Ёко кэагэ – маховый удар в сторону
Ёко гэри – удар ребром стопы в сторону
Кансэцу гэри – удар ребром стопы в коленный сустав
Маваши гэри – круговой удар вперед
Уширо гэри – прямой удар назад
Учи хайсоку гэри – диагональный удар вперёд
Ороши сото какато гэри – удар сверху вниз после кругового выноса снаружи
Ороши учи какато гэри – удар сверху вниз после кругового выноса изнутри
Какэ гэри – обратный круговой удар
Уширо маваши гэри – обратный круговой удар с разворотом на 360 °
Тоби маэ гэри – удар в прыжке вперед
Тоби нидан гэри – двойной удар в прыжке вперёд на разных уровнях
Тоби ёко гэри – удар в прыжке в сторону
Тоби маваши гэри – круговой удар вперёд в прыжке
Тоби уширо гэри – прямой удар назад в прыжке
Тоби уширо маваши гэри – круговой удар назад в прыжке
До маваи кайтэн гэри - вертушка в падении.
Категория: терминология и техника | Добавил: korsunkarate (19.12.2008)
Просмотров: 1066
Форма входа

Поиск

Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  • Copyright MyCorp © 2019      Бесплатный конструктор сайтов - uCoz